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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2014-3-17 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

真的是应该天天食吗?国家食品安全风险评估中心,从事婴幼儿食品风险监测的韩军花告诉记者,鱼肝油的主要成分是维生素A和D,婴幼儿配方乳粉中,这两种维生素的含量已经足够,无需额外补充。
国家食品安全风险评估中心标准三部副部长韩军花:那如果你已经食了这些东西了,那你就额外去补,这个量呢可能就不是在可控范畴之内了。


真是逆天理了,据小编所晓,北京大部分的医院在出院后都会给开维生素D滴剂或伊可新一类的药品,并且建议食来!!可315曝光中提来,配方奶粉中含足量的维生素D和A,不用额外补充!
针对鱼肝油,来底能不能食,该不该食,怎么食……现在麻麻肯定处于犹豫阶段,小编找来各方,麻麻们都来看看!

专家们说:

著名的张思莱医师给出了自己的见解!

QQ截图20140317114605.png


QQ截图20140317114424.png


       维生素D获得主要靠两条途径,一是从食物中获取,另外是就通过太阳光中的紫外线照射人体后合成维生素D3。紫外线照射皮肤合成维生素D量的多少与季节、年龄、性别、纬度、照射面积、照射时间、紫外线强度、皮肤颜色等多种因素有关。如果裸露皮肤面积比较大,如裸露头、后背、臀部半小时的阳光照射就能产生一定量的维生素D。但是通过完全依靠并不能满足每天对维生素D 的需要,更何况让晒得太久,阳光中的紫外线可以灼伤孩子的皮肤,晒太阳时,注意保护好孩子的眼睛,由于紫外线和红外线通常可以被角膜和晶状体所汲取,一般不会接触来视网膜。而阳光中的蓝光则会穿过角膜和晶状体并且接触来视网膜。伤害孩子正在中的视网膜和黄斑。根据科学研究表明,中午时间和晴空万里时最好不要晒,天空有点云彩时比较适合,因此挑选上午8至10时和下午4时至7时最为适宜,且尽量裸露孩子的皮肤。
美国儿科学会并不主张通过晒太来满足对维生素D的需求,还是建议每天要补充维生素D400国际单位。


如果在饮食中大量补充维生素D,宝宝是否可以从母乳中摄取来一定量的维生素D?有专家曾经做过这样研究:如果在阳光中暴露有限的情况下,即使妈妈每天摄取维生素D600~700国际单位,她分泌的乳汁每升的维生素D的含量为5~136国际单位,平均为26国际单位,如果按每升26国际单位运算,要达来每天需要量的400国际单位,孩子必须每天食母乳15升,这是不可能的。因此妈妈每天补充维生素D400国际单位,将不能保持宝宝血液中正常生育需要的维生素D的量;如果妈妈每天摄入维生素D2000国际单位,可以提高母亲和宝宝血液中的维生素D的含量,但是提高的量有限,如果母亲每天补充维生素D4000国际单位,则能够提高母亲和宝宝体内维生素D的量,但是这样做法可以引起妈妈体内维生素D蓄积中毒,有损于妈妈的健康。因此不能通过妈妈大量口服维生素D来达来宝宝对维生素D的需求。

针对母乳和人工喂养的补充方法如下:
      
的:
    可于出生后1~开始每天需要补充维生素D400~800国际单位。南方的婴儿如果梅雨季节每天需要补充400~600国际单位。北方婴儿在寒冬季节每天需要补充600~800国际单位。也要加至每天600~800国际单位。对于每日口服维生素D有困难者,每月可一次给婴儿口服维生素D5万~10万国际单位。
具体如何补充:
  0~纯母乳喂养儿:在生后7~14天,开始每天给予维生素D400~800国际单位(南方梅雨季节每天400~600国际单位,北方冰冷的冬季每天600~800国际单位)。
  7~1母乳喂养儿:每天需要维生素D400国际单位。但是因为这个阶段孩子已经,一般婴儿食品厂生产的食品都强化了维生素D等一系列的营养素,因此也要运算上所中维生素D的含量,不足的部分才是需要补充的。
1~仍旧食母乳的话(世界卫生组织建议母乳喂养可以来或以上),维生素D400国际单位。

      对于人工喂养的孩子,具体如何补充:
0~6个月人工喂养儿,如果食的是某厂家一阶段配方奶粉,每天摄入配方奶总量是800毫升。此奶粉每100毫升奶含有维生素D48国际单位。因此这个孩子从配方奶中获的维生素约D400国际单位,基本可以满足孩子每天的生理需要量,如果遇来北方的冰冷冬季或者南方的梅雨季节需要额外补充维生素D不足的部分、
7~12个月:如果食的某品牌二阶段配方奶粉,每100毫升含维生素D46国际单位,每天摄入配方奶的总量约600~800毫升,孩子户外活动2小时,就不需要再补充钙和维生素D了。
    1~3岁,如果食的是某品牌三阶段配方奶粉。每天的为400~600毫升。每100毫升中含有维生素D是63.2国际单位。因此孩子从奶中获得钙400~600毫克,维生素D是252~379国际单位。不足的部分可以从膳食中和外出日照中获取。如果孩子的饮食不合理或者光照的时间不够,可以另外补充维生素D。

因此,明白了补充维生素D 的科学道理,就不会对这次315央视晚会的维生素D 的产生误解了。



协和医院的张继春医生表示,额外补充鱼肝油可能会造成风险。张继春说,“它不是补品,是药,药就是根据适应症,就是根据医生来判定你的孩子需要不需要补,需要补多大的量。如果超量的话,可能会造成维生素A和D过量的一些不良反应。那么我们就可能会对孩子有伤害。”



昨天,微博大V“急诊科女超人于莺也发表了自己的观点:

QQ截图20140317121028.pngpk10手机投注app




现代快报记者请教了江苏省营养学会公共营养师培训办公室主任颜晓东。“鱼肝油对于来讲,可以适当补充。”颜晓东说,鱼肝油并非都是药,不超过一定的量在保健食品中也是可以使用的。来底要不要给孩子肝油呢?颜晓东表示,鱼肝油补充的是维生素D,而维生素D有一定的举荐量。有合法手续的鱼肝油保健品是没有问题的,但补充要适量。


315的曝光后,里的麻麻也对鱼肝油展开了话题:

宝宝娇小可爱315后,才晓道鱼肝油、DHA、鱼油的区别?



以上专家都给出了明确的意见,就是鱼肝油确实应该补,不过要依据孩子的具体情况而定,超量容易引起中毒反应,对孩子的危害比较大。

麻麻们都回忆一下,生产医院是哪家?哪位大夫给开的什么牌子的鱼肝油?建议食来多大?
现在越来越多的麻麻挑选了海淘,究竟哪种产品更有保证性?
食鱼肝油是为了让宝宝更好的汲取钙,那么除了鱼肝油,还有其他好的方法吗?

麻麻们都说说,为了孩子的健康,大家都把各自的高招分享下!!

正方观点 (6)

坚持食鱼肝油,不食容易引发佝偻病!

反方观点 (0)

再也不食了鱼肝油了,现在的配方奶粉含维生素D和A也比较多,万一鱼肝油中毒就麻烦!

辩手:0 ( 加入 )
     
    辩手:1 ( 加入 )

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    宝宝生日
    2011-04-04 
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    楼主真是个有心人
    昨天看来几篇早期就可以晓道宝宝性别的文章,很多宝妈对文章评论还不错,有需要的宝妈可以参考参考:







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    宝宝生日
     
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    婴幼育儿
    回复 辛明琳 的帖子

    夸的我都不好意思了!!
    MW12393

    高 三

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    宝宝生日
    2010-07-05 
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    我还是会给孩子补充va和vd,母乳喂养的宝宝确实需要补充的,只是需要挑选品牌和剂量。我家老大和老二补充的鱼肝油都是海淘回来的。相比伊可新什么的,安全度也会高很多

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    宝宝生日
    2012-01-13 
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    77 
    婴幼育儿
    我家宝宝就几乎没食伊可新,也没用额外补充Va和VD,小的时候多出去晒太阳,孩子不缺微量元素。

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    宝宝生日
    2012-01-13 
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    77 
    我家宝宝没有额外补充,不缺微量元素

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    宝宝生日
    2011-11-01 
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    55 
    婴幼育儿
    我是参考崔玉涛微博举荐过的量,然后海淘的,没食伊可新
    【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入晓识讲堂吧!
    团长编号MW12799

    初 二

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    宝宝生日
    2013-09-19 
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    742 
    什么也没给孩子补的飘过~~
    小店主营各种正品法国各种药妆及母婴用品,妈网有优待。淘宝店铺:皂福人间,zaofu365.taobao.com

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    宝宝生日
    2012-08-05 
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    婴幼育儿
    我家孩子食鱼肝油来一岁半左右

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    宝宝生日
    2011-02-12 
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    232 
    唉,恐惧。。。。我家珍宝从出生15天一直食的伊可新,出生后出院医院就给开了,42天体检时又给开了,跟钙一起食的,所以没有怀疑。。
    蔷薇妈 团长编号MW10529

    大 本

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    宝宝生日
    2011-11-29 
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    2319 
    生俩孩子了,纯母乳喂养,俩孩子都一点儿没补过,什么都没补。
    老二现在6个多月。

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    宝宝生日
    2012-11-07 
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    1254 
    本帖最后由 dingdang09 于 2014-3-18 09:17 编辑

      我家宝宝是11月7日在顺义妇幼生的,医生给开的碳酸钙和维生素D,维D牌子好像是晶鲨吧,我不太记得了,叮嘱从15天开始食,一直食来2岁。我们就一直每天食。来42天回医院检查时,跟医生说我们宝宝打嗝挺厉害,医生说可能碳酸钙的原因,换了乳酸钙。维D牌子没换。后来2个多月了,回医院开乳酸钙,医生说没有了,又给我们开了碳酸钙和维生素D。我们每天坚持食,食完就回医院开,一直食来半岁。之后换了三精牌葡萄糖酸钙和伊可新连续食,钙换早了,宝宝不太会用吸管吸钙,而且太酸了,宝宝开始不适应,后来也习惯了。一直食来现在。看了315也吓了一跳,不过我家宝宝现在发育很好,还没看出来有什么不良的状况。  这之间我们因为咳嗽、拉肚子去过北大妇儿、北京儿童医院,我都问来过孩子补钙和维D的问题,医生都说要一直食来两岁呢,所以我就放心给食了。
      因为我家宝是冬天出生的,下楼晒太阳都是5个多月了,所以我觉得补充是应该的。同样是冬天出生的娃,我见过肋骨外翻,医生说缺钙佝偻病的,虽然后面开始补,没有连续恶化,穿上衣服并看不出来,但是那个肋骨还是那样的,回不了原样了。

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    宝宝生日
     
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    太湖淡水鱼 发表于 2014-3-17 20:57
    唉,恐惧。。。。我家珍宝从出生15天一直食的伊可新,出生后出院医院就给开了,42天体检时又给开了,跟钙一 ...

    小编身边也有很多麻麻食的这个,貌似医院都爱开这个牌子

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    宝宝生日
     
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    dingdang09 发表于 2014-3-18 09:11
      我家宝宝是11月7日在顺义妇幼生的,医生给开的碳酸钙和维生素D,维D牌子好像是晶鲨吧,我不太记得了, ...

    看来大夫普通建议食来2岁,只是这个量多少没有和大家说清楚

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    youyuan52 发表于 2014-3-17 16:23
    我是参考崔玉涛微博举荐过的量,然后海淘的,没食伊可新

    亲的做法真好,可以多关注这些晓名专家大夫的意见!!

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    方熙妈 发表于 2014-3-17 16:04
    我还是会给孩子补充va和vd,母乳喂养的宝宝确实需要补充的,只是需要挑选品牌和剂量。我家老大和老二补充的 ...

    海淘还是很放心,现在奶粉和儿童用品,很多麻麻都挑选了海淘!!

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    道宁妈妈 发表于 2014-3-17 18:21
    刚开始医院开的伊可新还食过几次,后来就忘了,也没食。我记得小时候我们也没食这些东西,身体也很壮实的啊 ...

    道宁麻麻好可爱,不过话说咱们小时候啥也没补,身体也还不错~~~
    zhangying637

    幼中班

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    宝宝生日
    2011-07-20 
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    还是一天一个较好
    成熟不是心变老 而是装逼次数少
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